ニキビ跡について

色素沈着タイプのニキビ跡は治せる!?

肌に赤みなどとして残ってしまった色素沈着は自力でも大体治す事が出来ます。それは初期段階であればあるほど治しやすいです。紫がかったもの→茶色がかったものと移行して行くにつれて治しにくくなってしまいますから、早め早めのケアが必要になってきます。


まずはお肌のターンオーバーを整えるという事。肌の細胞が生まれ変わることによって正常な状態に戻っていきます。大切な事は紫外線を防ぐということ、ビタミンAを摂取する事、良質の睡眠(22時から2時の間にとれると最高)をとるということです。


スキンケアにおいてはとにかく保湿が大切!


乾燥や皮脂の過剰分泌は肌荒れを起こし、ターンオーバーを狂わせてしまいます。


乳液に関しては皮脂量の多い人は少なめにしたりしたほうがよいのですが、化粧水はとにかくたっぷりつけるようにしてください。ケチらず、コットンがひたひたになるぐらい含ませるのが良いです。


使う基礎化粧水には美白成分が含まれているのを使うと尚良いです。ハイドロキノンやビタミンC誘導体、アルブチン、カミツレエキスなど多くあります。美白と銘打って売られているものにはそのような成分が含まれています。


ハイドロキノンなんかは皮膚科でも軟膏として処方されることもあります。お肌の漂白剤と言われていてその効果は絶大ですが、その分取扱に注意しなければなりません。つけて紫外線を浴びたりということは絶対にしないように気をつけてください。一方ハイドロキノン配合化粧品だとそのような扱いにくさが改善されていますから、日常で大変使いやすいです。


ただ、あまりに酷い場合はやはり美容皮膚科などで治したほうが良いと思います。受けられる治療としてはまずフォトフェイシャル。多くの肌の悩みに効果的でダウンタイムもなく、安全性が高いので気軽に受けられるものです。特殊な光を浴びる事によって色素沈着の沈静化、毛穴が引き締まる、コラーゲンの生成を促すなどの効果があります。


しかしちょっと高額で、1回3、4万円ぐらいすることも...(高いとこだと10万ぐらいすることも...)!?(◎o◎;)/高くてなかなか出来ない、という人にオススメなのが自宅で出来るフォトフェイシャル。ケノンという脱毛器があるのですが、なんとフォトフェイシャルとしてもつかえる優れものなんです。購入するときは高いかもしれませんが、何度もできるという事を考えるとかなりコスパがいいと思います。


あと、コラーゲンの生成を促すようなレーザー治療も効果的です。それとピーリングも良いです。肌表面に溜まった古い角質をや毛穴を溶かしてしまう事で細胞が活性化するために、ターンオーバーが正常化します。そうすることで肌の色素が薄くなっていき、色素沈着が治るということです。


色素沈着タイプのニキビ跡を治す手軽な方法としては、リプロスキンに代表されるニキビ跡対策専用の化粧水を試してみる、という方法もあるわよ♪


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